j9九游会官网入口拒绝沉迷手机 远离成长烦恼“我喜欢玩，经常以查作业为由，找爸妈借用手机，长时间抱着手机不放，爸妈劝说不但不听，反而玩得更厉害j9九游会官网入口，我的视力也下降了j9九游会官网入口，我该怎么办？”武汉市青山区钢都小学501班的小维同学勇敢地说出了自己的烦恼。

　　12月12日下午，在武汉市青山区钢都小学报告厅，湖北省阳光心理科普宣讲团走进学校，为110余名五年级学生做了以“小学生人际交往与手机成瘾”为主题的心理健康专题讲座。本场宣讲活动由湖北省高校心理健康专家服务队成员、湖北大学心理健康教育中心专职教师黄东涛主讲。

　　黄老师以有趣的“抓乌鸦”游戏开启了这场心灵探索之旅。他从手机对儿童青少年的危害、手机成瘾的原因、如何防止沉迷手机等方面进行了讲解。黄老师结合生动形象的案例，引导学生寻找克服对手机等电子产品依赖的方法，一方面从思想上认识“手机病”的危害，另一方面从行动上加强自我管理，并发挥小手拉大手的作用，劝说父母多参加户外活动，加强亲子沟通，减少使用电子产品的时间。

　　讲座中，黄老师接连抛出问题与在场的同学们进行互动。孩子们踊跃举手回答问题，现场十分热烈。学生们纷纷表示j9九游会官网入口，从专题讲座中学到了使用手机的科学有效的方法，今后将合理使用手机，让手机真正成为自己成长过程中的好朋友。

　　504张涵瑾说：“手机使用是利弊共存的，如果能够适当地使用它，就能放松身心，还能拓展认知思维，增强获取信息的能力。但是，如果不能够合理地使用它，它会夺走本属于我们的时间，使我们没有时间去做一些更有意义的事情。”

　　501孙浩然主动站起来发表课后感言：“学习了今天这堂课，我明白了什么是手机成瘾、手机成瘾的人有哪些特征，以后要正确使用手机，好好学习，不沉迷游戏……”

　　“这场讲座内容贴近现实生活、生动易懂，相信同学们会自觉养成良好的学习、生活习惯，科学合理利用好手机，都能够远离网络游戏。“据青山区钢都小学李井年校长介绍，今后，学校将继续严格执行禁带手机进校园的管理规定，创建文明、和谐、有序的校园环境，为学生健康快乐成长保驾护航。（湖北日报通讯员 阎进林 汪彪 摄影 于慧延）